Giới thiệu khóa học
Những trải nghiệm bạn đã trải qua chắc chắn không phải chỉ là câu chuyện của mới ngày hôm qua, nó đã ở đó dai dẳng thoắt ẩn, thoắt hiện. Tôi không giúp bạn xóa bỏ những gì đã xảy ra nhưng tôi sẽ giúp bạn học cách đối diện quá khứ, vượt qua cảm giác tội lỗi, xấu hổ, tức giận,... Học cách yêu thương mình và người khác. Mang lại cho bạn một điểm khởi đầu trên hành trình vượt qua tổn thương.
- Bạn sẽ có những kiến thức nền tảng về xâm hại, hiểu hơn về mình và những người khác.
- Nhận thức về các vấn đề trong quá khứ đã ảnh hưởng đến cuộc sống hiện nay như thế nào.
- Các bài tập ứng dụng thực tế có thể làm được ngay.
- Học được các kỹ năng để đối diện quá khứ, vượt qua các cảm giác tội lỗi và xấu hổ, tức giận cùng hành vi lảng tránh xã hội.
- Mang lại cho bạn một điểm khởi đầu trên hành trình vượt qua tổn thương để tiến đến một cuộc sống tốt đẹp hơn.
